酵素生產加工:酵素還可以預防眼部疾??？

酵素生產加工:酵素還可以預防眼部疾??？

基于酵素營養學改善飲食生活的確可以預防眼睛老化。眼睛各部位各有其所需的必要營養成分。過著能夠補充這些養分的飲食生活，眼睛就不易隨著年齡的增長而老化。例如視網膜需要葉黃素、玉米黃素的成分；中央的靜脈集合體需要花青素。此外，各部位必要的成分還包括了維他命A、胡蘿卜素、某此氨基酸、谷胱甘肽、維他命C、E、鋅、α—亞麻酸油等。這些營養素，大多存在于生鮮蔬果、芝麻、豆類、薯類、海藻中，第天攝取，能防止眼睛老化。視網膜所需要的葉黃素、玉米黃素，大量存在于菠菜，綠花椰菜、紅無青、萵苣、藍莓等蔬果中。每天攝取，能夠預防視網膜癥。

眼睛是人體最易氧化的部位

人體中，眼睛是屬于最快氧化的部位。換言之，對人體造成弊端的活性氧，容易在眼睛產生?？衫蒙r蔬果、海藻加以預防。這些食物富含SOD（去除活性氧酵素），攝取SOD，即可抑制活性氧的產生。將SOD的效力極端濃縮的酵素營養食品已經上市了。對于患白內障或青光眼的高齡者，除了飲食指導外，使用酵素營養食品進行治療，效果極佳。

有酵素養生專家指出：長期服用酵素食品對人體整體都有改善，每天早晚一杯30ml酵素，抑制對人體造成弊端的活性氧，預防眼部疾病，讓眼部減緩老化速度，煥發年輕光彩！